鐵騎訓練-劍南路-大直上外雙溪下

上週首騎暖身後鐵騎訓練今天終於第二騎，川哥今日有事無法共騎，少了年過半百的川哥拖累（希望川哥別看到這篇才是），今天的劍南路練習決定從坡度較陡的大直端上山。

印象中，劍南路大直端是連續陡升坡和幾個髮夾彎組成，在騎往大直的路上就開始心理建設，等一下一定要一二三四，二二三四的調節呼吸，可別騎到又吐又拉才是（去年騎仰德大道和平等里時各吐了一次）；在補充了電解質和水份（寶健運動飲料一瓶）之後，開始了今天的坡道練習。

一二三四、一二三四、咔噠！咔噠！
汗水從安全帽下沿著額頭蓄積在眉毛裡，不一會兒全身上下已被汗水洗滌一次，來！繼續，一二呼呼（吐氣聲）、一二呼呼，咔噠！咔噠！
就在心中默數聲和鏈條的跳動聲中，到了今天的最高點。可能預期難度過高的心理因素吧，今天上山的練習頗為順利。看樣子很快就能升級挑戰風櫃嘴和平等里路程了。

鐵騎訓練第二彈【成功】。